Yeni anlayışa sahip olan insan yaptığı iş ile bir olur ve bütünlük içine girer. İşini tüm kalbiyle, gönüllülükle yapar. O zaman yapılan eylem de bölünmüş olmaz, tam olur. Bütünleşme, insana coşku, mutluluk ve zevk verir. O zaman yapılan iş, verimlilik içinde olur.
Aydınlanmak için önemsiz olan bir eylemi bile tam gönüllülükle yapın. O zaman olgunlaşır, tatminkar ve doyumlu olursunuz. Eğer içinizde bir şeylerin eksik olduğunu hissediyorsanız hayatınıza yeni bir anlayış geliştirin. Her olaya farklı açılardan bakın.
Anlayış, insan hayatında çok önemlidir. Anlayış göstermeden karşıdan anlayış beklemek karşı tarafı aptal yerine koymaktır. O zaman kendinizi de aptal konumuna koymuş olacaksınız. Önce kendinize anlayış gösterin ve empati ile yaklaşın. Sonra başkalarına empati ve anlayış geliştireceksiniz.
Dünya Değişim Akademisi’nde bilimsel tekniklerle uygulanan ‘’Empati Sanatı Değişim Programı”nın işleyişinden biraz bahsedelim. Bu program 8 çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırkbeş dakika sürüyor. Her çalışmada farkındalığınız yükselecek, empatiyi kavrayacaksınız. Böylece empatiyi hayata geçirmek gerçekleşecek.
Pratik uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gevşeme tekniklerini kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik olup, teknikler ardı sıra gelen duruşlardan oluşuyor.
Değişim Teknikleri Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel, sistematik ve yöntemli şekilde uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle birlikte dinamik uygulandığında duygu ve düşünceler yatışıyor. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz. Bu da anda ve şimdi kalmayı kolaylaştırıyor. Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor.
Karşılıklı anlayış sosyal ilişkiler için çok önemlidir. ‘’Empati Sanatı Değişim Programı’’ ile önce kendinizi, sonra da başkalarını anlayacaksınız. Başkalarını anlamak için öz-anlayışlı olmak çok önemlidir. Sevgisiz anlayış, anlayışsız ile ilişkiler sağlıklı olmaz. Bu yüzden Değişim Sanatı sayesinde anlayış yolculuğunuzda bir anlayış kaptanına dönüşeceksiniz. Hem kendinizle hem de toplumla sağlıklı ilişkiler kuracaksınız. Böylece çatışmalar azalacak.
Mutlu değişimler…
Neval Kütük
Değişim Uzmanı
Dünya Değişim Akademisi
www.dunyadegisimakademisi.com
Zeynep Erdoğan | 23 Ağustos 2021 17:40
Harika tşk